https://bodybydarwin.com
Slider Image

CDC avaldas äsja lastele uued põrutuspõhimõtted. Siit saate teada, mida peate teadma.

2021

Laste ajud on hinnalised mitmel viisil, kuid kuni viimase ajani polnud palju juhiseid, kuidas noori paremini põrutusest ravida.

Nüüd on haiguste tõrje keskused esimest korda välja andnud konkreetsed juhendid tervishoiutöötajatele, kes ravitavad noori kergeid traumaatilisi ajuvigastusi (meditsiiniline nimetus põrutusest). Soovitused on saadud ekspertide komisjoni poolt läbi viidud uurimistöö ammendava ülevaate põhjal - mis ei olnud alati oluline -, et teha kindlaks, mis peaks tõendite kohaselt olema parim tava.

Alles hiljuti on meil hakanud selleks piisavalt uuringuid olema. Pikka aega ei teadnud me ajutraumadest üldiselt palju. Ja me ikkagi ei tee seda. Krooniline traumaatiline entsefalopaatia ehk CTE näib kindlasti olevat seotud korduvate põrutustega, kuid me ei tea, kui palju või kui tõsised need põrutused peavad olema, et tekitada pikaajalist kahjustust. Tundub, et ka inimestel, kes tegelevad peavigastustega kalduvatel spordialadel nagu jalgpall, on muutusi nende aju valgetes ainetes ja suurenenud degeneratiivsete haiguste risk nagu Parkinsoni ja Alzheimeri tõbi. Näib, et neil on keskmisest elanikkonnast kiiremini meeleoluprobleeme ja depressiooni ning lisaks ka õpiraskusi.

Kuid meil on endiselt kaotusi selle osas, mis tüüpi ajutraumad neid muutusi soodustavad. Osaline probleem on see, et arstid ei suuda lihtsalt aju skaneerimist vaadata ja teile öelda, mis viga on. "Me oleme üsna kaugel sellest, et saaksime vaadata pilte, mis näitavad püsivaid muutusi ilma igasuguste sümptomiteta ja oskaksime öelda, miks see on tähtis, ütles Ameerika spordimeditsiini meditsiiniühingu endine president Matt Gammons ajakirjale Popular Science . Ja isegi kui skannimisel leiame konkreetseid traumasid, pole Gammonsi-suguste teadlaste jaoks selge, kas need aju muutused on püsivad või olulised.

Seda kajastavad paljud uued suunised, mille haiguste tõrje keskused avaldasid septembri alguses. Nad soovitavad kerge traumaatilise ajukahjustuse diagnoosimiseks mitte kompuutertomograafiat (CT), magnetresonantstomograafiat (MRI) ega ka röntgenikiirgust ja SPECT-skaneeringut. Selle asemel tõstetakse juhistes esile mitmesuguseid muid olulisemaid tegureid, mida arstid saavad kasutada selliste laste tuvastamiseks, kellel on suur oht sellist laadi kahju tekitamiseks, ning peaksid seetõttu täiendavaid katseid tegema.

Samuti rõhutatakse soovitustes, et arstid peaksid kasutama noori patsiente vigastustest paranemisel mitmesuguste tööriistade, skaalade ja kognitiivsete testide kombinatsiooni. "Enamik inimesi eeldab, et ainus põrutusravi on ette nähtud puhkamiseks. UPMC spordimeditsiini põrutusprogrammi teadusdirektor Anthony Kontos rääkis ajakirjale Popular Science . Aktiivsem rehabilitatsioon - nagu kardiovaskulaarsed ja vaimsed harjutused, mis aja jooksul rammuvad." võib tegelikult olla kasulikum kui täielik tegevusetus. Kuid see sõltub palju ka konkreetsest juhtumist. Mõnel lapsel on enne normaalse elu juurde naasmist vaja rohkem aega taastumiseks ja arstid peavad kõiki põrutusest põdevaid patsiente käsitlema eraldi ja eristatavatena .

Võib-olla on kõige olulisem see, et lapsed taastuksid korralikult. Ehkki täielik puhkus pole tingimata õige liikumine, peavad noored võtma piisavalt aega, et normaalse aktiivsuse taset aeglaselt taastada. Proovin liiga kiiresti liiga palju teha on kahjulik. Uuringute kohaselt on sportlastel, kes jätkavad sporti pärast põrutust, kahekordistub taastumisaeg, sümptomid on halvemad ja pikaajalisemad kahjustused. Korduvad vigastused võivad olla kulukad või isegi surmavad - võib sekundaarne löögisündroom inimesi tappa või vähemalt tõsiselt invaliidistada.

See on põhjus, miks CDC soovitustes rõhutatakse, kui oluline on ajukahjustustega lastele aeglaselt võtta ja kuulata oma arste. Pärast paaripäevast puhkamist täpsustavad nad umbes kolm - enamus lapsi võivad hakata tagasi mõne mõõduka aktiivsuse juurde. Kuid see peab olema koostööprotsess, mis on üles ehitatud sellele, mida laps saab hakkama. Juhistes märgitakse, et emotsionaalne ja sotsiaalne tugi on ka taastumisprotsessi jaoks ülioluline, nagu ka korralik uni.

Samuti on oluline meeles pidada, et kuigi need on praegu parimad tavad, ei pruugi neid lähitulevikus olla. Ajuvigastuste kohta õpivad teadlased veel palju. Eelmisel aastal hakkasime mõistma, miks näib, et naised saavad peapõrutusest rohkem haiget. Hiljuti saime teada, et õpiraskused, näiteks ADHD ja düsleksia, võivad mõnedel inimestel tekkida põrutusest altid. See kõik on osa kasvavast, üha keerukamaks muutuvast pildist, kuidas peatraumad muutuvad ajukahjustusteks. Need soovitused on alles algus.

Nende elektroonikapakendite näpunäidete abil reisige ohutult

Nende elektroonikapakendite näpunäidete abil reisige ohutult

Kuidas mitte metsa maha põleda, kui varjutust vaadata

Kuidas mitte metsa maha põleda, kui varjutust vaadata

Töödeldud toit paneb tõesti kaalus juurde võtma

Töödeldud toit paneb tõesti kaalus juurde võtma