https://bodybydarwin.com
Slider Image

Tulekahjud võivad sulle miili tagant haiget teha

2021

Kuna tulekahjud hävitavad suuri osasid nii Põhja- kui ka Lõuna-Californias, kasvab suits jätkuvalt ja levib elamurajoonidesse, parkidesse ja linnadesse. Mõlemas kahjustatud piirkonnas on ametnikud avaldanud hoiatusi õhukvaliteedi kohta, kutsudes elanikke üles oma tervist kaitsma.

Põhja-Californias Paradiisist alguse saanud tulekahju suits on põhjustanud peaaegu kogu lahe piirkonnas ja ka Kesk-oru osades õhukvaliteedi ohtliku languse. Lõuna-California Woolsey põleng põhjustab kogu piirkonnas sarnaseid suitsukaskaate.

Ehkki me ei tea suitsu sissehingamise kõiki tervisemõjusid, teavad teadlased, et teatud elanikkonna ohus on suurem oht ​​ja et kõik võivad võtta ettevaatusabinõusid. Kõige tähtsam on, et viibite siseruumides.

Tulekahjusuits sisaldab segu taimestikust, metallidest ja muudest ehitusmaterjalidest pärinevaid gaase ja osakesi, mis on kõik põlenud pisikesteks, peaaegu mikroskoopilisteks tükkideks. Lisaks suitsule, mis valutab silmi, võib nende gaaside ja osakeste kombinatsioon sattuda kopsudesse, põhjustades hingamisteede sümptomeid nagu vilistav hingamine ja hingamisraskused.

Osakeste suurus on oluline. Mida väiksem on osakeste suurus, seda ohtlikumad nad on. Osakesed, mis on väiksemad kui kaks ja pool mikronit - mida tavaliselt nimetatakse osakesteks (PM) 2.5 - on tulekahjusuitsus tavalised. Selles suuruses võivad nad hingamissüsteemis edasi liikuda, jõuda kopsudesse ja põhjustada hingamishäireid nagu köha, õhupuudus ja isegi astmahooge.

Selle suurusega peenosakesed on eriti murettekitavad, kuna need võivad läbida suuri vahemaid. Näiteks suitsus, mis jõuab näiteks lahe piirkonna lõikudesse, on need osakesed tõenäoliselt olemas.

Suurim asi, mida saate enda jaoks teha, on kokkupuute piiramine. CDC soovitab viibida siseruumides ja hoida oma kodu õhk võimalikult puhas. Eraldiseiseva õhufiltri kasutamine võib aidata. Vaakumimine, mida tavaliselt peetakse asjade puhastamiseks, on sel juhul tegelikult kahjulik - suurema prahi imemisel tõstab see ümbritsevate alade pisikesed osakesed üles ja paneb neid tõenäolisemalt sisse hingama.

Maskid töötavad, kuid nende õige olemasolu (ja õige kandmine) on võtmetähtsusega. Igapäevane tolmumass püüab kinni ainult need suured osakesed ja lubab siiski PM 2, 5 osakesi, mis võivad teie kopsudesse ja hingamisteedesse jõuda.

N95 mask, kui seda vastavalt juhistele kantakse, võib need pisikesed osakesed lõksu püüda ja takistada nende kopsudesse jõudmist.

Tulekahju suitsu sissehingamise vahetu mõju uurimiseks on tehtud palju häid uuringuid. Nad on leidnud, et väikelapsed, vanurid ja juba olemasolevad hingamisteede tervislikud seisundid nagu astma, KOK, bronhiit ja kopsupõletik on nende mõjude suhtes eriti tundlikud.

Selle keskkonnaga kokkupuute pikaajalist sadenemist on raskem ennustada ja enamus selleteemalisi uuringuid, sealhulgas ka hiljutine 2018. aasta ülevaade, järeldavad, et on vaja rohkem uurida. Kuid üks asi on üsna selge: parem on vähem säritust.

Ameeriklased veedavad rohkem aega üksi kui kunagi varem, kuid see ei tähenda, et oleksime üksildased

Ameeriklased veedavad rohkem aega üksi kui kunagi varem, kuid see ei tähenda, et oleksime üksildased

Eksklusiivne: vaadake uut videot kosmosest nähtud pikselöökidest

Eksklusiivne: vaadake uut videot kosmosest nähtud pikselöökidest

Siin on veel rohkem tõendeid selle kohta, et taimne valk on teie jaoks parem kui loomne valk

Siin on veel rohkem tõendeid selle kohta, et taimne valk on teie jaoks parem kui loomne valk